坐月子喝什么汤好？
2021-06-26 1人回答
性别：女
健康咨询描述：坐月子喝什么汤好？
免费咨询
满意答案
-
- 潘琳 主治医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
女性在坐月子期间，除了要注意饮食营养的均衡化，还要多增加一些汤水类的饮食，不仅能够有利于身体的恢复，还可以促进乳汁的分泌。小米粥比较温和而且非常容易被吸收，营养价值也比较高，不仅能够养胃，而且能够有效促进乳汁的分泌。如果在小米粥中加入红糖，营养价值会更高，对于产妇来说，补血效果也最好。鲫鱼富含有丰富的蛋白质等多种营养，喝鲫鱼汤不仅能够促进身体的快速恢复，还能够促进乳汁的分泌。
投诉
2021-06-26 21:26
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识