2021-06-26 1人回答
健康咨询描述:上火特别严重需要怎么调理
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病情分析:
上火很严重时,可以服用一些清火的中成药,例如牛黄上清片或者清热解毒口服液,都有一定的清热解毒的作用,而且像我非常严重,还要注意饮食习惯和个人生活习惯,平时一定要多喝水,不要喝一些咖啡啊茶,另外要注意戒烟戒酒,不要吃辛辣刺激生冷的食物,不要吃一些烧烤类的食物,少吃油腻食物之外,可以多吃一些蔬菜水果,包括清火的水果,例如梨子,柚子等都可以有效改善上火的情况,如果经常有上火的情况,可能还要去医院就诊,检查是否有身体上的一些疾病导致