2021-06-26 1人回答
健康咨询描述:一直便秘,怎么办?
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指导意见: 一直便秘可能是饮食不良习惯或不注意饮食上火引起的。需要吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。需要做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。
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