孕妇可以吃羊肉，牛肉吗？
2021-06-27 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇可以吃羊肉，牛肉吗？
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，牛羊肉里面含有丰富的蛋白质，脂肪含量也不是很高。对于孕妇来讲，尤其在冬天时，可以吃一些牛羊肉来补充优质蛋白。但是在吃牛羊肉时，尽量不要做成烧烤。
因为牛羊肉在烧烤时，会产生很多的致癌物质。另外，在做牛羊肉时，需要用蒸煮或是红烧的方式，将肉类做熟做透，油盐不要放太多。
投诉
2021-06-27 06:08
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