减肥可以吃卤鸡腿吗
2021-06-27 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃卤鸡腿吗
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
卤鸡腿虽然可以吃，但是得适量，不能多吃，减肥期间吃些高蛋白低脂的肉是有好处的，因此减肥时适宜吃的食物有冻豆腐、竹笋、陈皮、绿豆芽，这些都是脂肪和热量很低的食物，减肥的朋友可以放心食用，除了控制少吃热量低的食物，多运动对于减肥也是有一定的帮助。
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2021-06-27 08:27
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