怎么减臀部的肥肉
2021-06-27 1人回答
健康咨询描述：怎么减臀部的肥肉
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
减臀部的赘肉一般主要就是通过运动可以通过一些瑜伽锻炼或者是一些瘦身的运动来帮助减掉多余的脂肪，要合理的饮食，平时可以适当的进行深蹲运动，但是别吃一些油腻或者是热量含量过高的食物，不要长时间的久坐。
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2021-06-27 10:30
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