2021-06-27 1人回答
健康咨询描述:脾虚肝火旺要吃些什么食物来调理
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病情分析: 你好!脾虚肝火旺的人,平时可以吃纤维素高的食物来调理,比如说玉米,苹果,猕猴桃,山药,薏米白,扁豆,西红柿,芹菜,白菜,包菜,绿豆芽,栗子,芡实,大枣等。这些以健脾祛湿气为主的食物,平时饮食以清淡为主,少吃辛辣刺激的食物,生活规律。
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