高血压高血脂能吃大蒜吗
2021-06-27 1人回答
健康咨询描述：高血压高血脂能吃大蒜吗
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- 陈添华 副主任医师
- 中山市古镇人民医院
病情分析：
高血脂患者平常是可以适当的吃一些大蒜，因为大蒜含有多种的营养元素，能够起到杀菌消炎的作用，可以保护肝脏，调节血糖，保护心血管，而且还能够抗高血脂和动脉硬化，还能够抗血小板聚集。对于心脑血管患者是有很好的辅助治疗效果，所以说高血脂患者平常是可以适当的吃一些大蒜，除了吃大蒜，平常还可以多吃一些其它的蔬菜，比如像芹菜、胡萝卜、木耳、海带、紫菜、西红柿、黄瓜、茄子、土豆，这些蔬菜也都比较适合平常，一定要减少肉食的摄入，也就是说少吃肉多吃菜，这样才有利于身体健康。
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2021-06-27 08:37
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