跑步能降低高血脂吗
2021-06-27 1人回答
健康咨询描述：跑步能降低高血脂吗
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，血脂高通过减肥、运动以及饮食的综合控制，是可以达到降血脂效果的。首先我们要进行规律的体育功能锻炼，尽量每天保持在30分钟以上的运动时间，以微微出汗较好，平时生活中注意清淡饮食？
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2021-06-27 10:10
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