吃海螺有助于减肥吗？
2021-06-27 2人回答
健康咨询描述：吃海螺有助于减肥吗？
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
：海螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。螺类所含热量较低，是减肥者的理想食品。食用田螺对狐臭有显著疗效，吃海螺是可以起到一定的减肥效果的，因为海螺的热量相对来说比较低，而且具有减肥、降脂的作用。海螺还含有丰富的蛋白质，吃过以后会产生强烈的饱腹感，从而减少其他食物的摄入量
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2021-06-27 19:18
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
海螺肉细腻，味道鲜美，同时是高蛋白，低热量的理想食物，所以说食用海螺对减肥是有促进效果的，但是同时还需要增强体育锻炼，每天进行30分钟及以上的有氧锻炼，这样的话才会达到更好的减肥效果
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2021-06-27 17:18
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