高血脂早餐能吃桂格燕麦片吗
2021-06-27 1人回答
健康咨询描述：高血脂早餐能吃桂格燕麦片吗
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- 郝栋 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
燕麦对身体有很大的好处，具备降胆固醇和降血脂的作用。由于燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收，且因热含量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。早上喝燕麦对于高血脂和糖尿病患者非常有利，可以起到降低胆固醇和平衡血糖的作用，直接买燕麦回来煮燕麦粥，是非常健康的饮食的好方法。
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2021-06-27 16:17
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