吃油焯海带豆能减肥吗？
2021-06-27 1人回答
健康咨询描述：吃油焯海带豆能减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
吃油焯海带豆对于减肥来说是没有什么太大的效果的，减肥的关键还是要少吃多动。一定要合理控制饮食的摄入，不要吃辛辣刺激的食物，每天坚持有效的体育锻炼，40分钟以上就有很好的减肥效果。
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2021-06-27 19:11
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