2021-06-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:有什么变白的食物
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病情分析: 可以多食用富含维生素c的食物,美白食物中柠檬是第1位,可以多吃西红柿,番薯,芦笋,冬瓜,西红柿,具有丰富的维生素,蛋白质,有机酸以及矿物质,还能够保护维生素c以及抗氧化的作用。
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