2021-06-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人吃什么能滋阴补养
满意答案
病情分析: 滋阴补阳的食物有很多种,常见的红色食物,例如枸杞、红枣、苹果、胡萝卜、番茄都是滋阴补阳的食物,另外各种含有铁元素的食物,比如菠菜、金针菜、青萝卜、龙眼肉、发菜等,以及鸡肉,鸡内金、鸡肝等都有滋阴补阳的作用。
取消确定