高血脂吃海蛎子好吗
2021-06-27 1人回答
健康咨询描述：高血脂吃海蛎子好吗
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
可以吃生蚝，但是不可以多吃，生蚝属于海鲜的，胆固醇含量相对比较多，血脂高应调整饮食结构，控制体重，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物，少吃油腻辛辣食物，适当运动，戒烟酒。生蚝壳牢牢闭合需要极大的气力，这气力来自于生蚝中的糖原
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2021-06-27 18:14
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