生姜瘦身粥怎么做减肥更好呢？
2021-06-27 1人回答
健康咨询描述：生姜瘦身粥怎么做减肥更好呢？
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
生姜瘦身粥能够起到很好的瘦身功效，做法：取生姜8克，切片，大枣或葱白两枚。大米100克煮粥，依个人口味加盐，麻油等调味品，：中医认为，要减去体重应该多吃阳性的食物，阳性食物增加能量的输出，生姜就属于阳性食物。所以，美眉们应适当的吃阳性食物，减肥一定能事半功倍。
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2021-06-27 22:12
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