2021-06-27 1人回答
健康咨询描述:银耳高血压高血脂的人能喝吗
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指导意见: 血压高的人可以吃银耳,银耳含有蛋白质氨基酸,也含有钙、铁、镁、钾等多种微量元素和丰富的维生素,是有益人体的营养食品。血压高的人应该多吃富含钾和膳食纤维的食物
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