减肥还能吃快餐吗？
2021-06-27 1人回答
健康咨询描述：减肥还能吃快餐吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥的话，尽量还是要少吃快餐，因为快餐用的油不好减肥，一定要合理控制饮食，少吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，每天坚持有效的体育锻炼才是减肥的关键。平时减肥的时候，运动时间一定要达到40分钟以上。
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2021-06-27 22:10
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