减肥期间能吃苜蓿炒鸡蛋吗？
2021-06-27 1人回答
健康咨询描述：减肥期间能吃苜蓿炒鸡蛋吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥期间可以少量的吃苜蓿炒鸡蛋，建议控制体内能量摄入，每天摄入的能量要少于消耗的能量减肥的关键是管住嘴，迈开腿，不要吃高热量食物，每天保证睡眠。
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2021-06-27 23:15
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