2021-06-27 1人回答
性别:男
健康咨询描述:甜食吃得过多会有什么问题?
满意答案
指导意见: 长期大量食用甜食会导致胰岛素分泌过多、碳水化合物代谢紊乱,进而导致糖尿病。经常吃糖会造成维生素缺乏、缺钙、缺钾养问题。儿童吃甜食过多还会造成骨折率上升,建议平时保持健康的生活方式,不要过多吃甜食和油腻刺激食物,注意多参加体育锻炼,保证睡眠充足,不要熬夜。
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