如何度过更年期综合症
2021-06-27 1人回答
健康咨询描述：如何度过更年期综合症
满意答案
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- 李医生 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，针对更年期综合征患者，给予以下建议：1、保持良好的心态，控制自己的情绪。2、建立良好的生活方式，规律作息，保持充足的睡眠。3、营养均衡，多吃豆制品以及含钙丰富的食物。4、坚持锻炼，多晒太阳。祝安康！
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2021-06-27 21:40
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