高血脂什么瘦肉都能吃吗
2021-06-27 1人回答
健康咨询描述：高血脂什么瘦肉都能吃吗
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- 吴明 副主任医师
- 深圳大学总医院
指导意见：
高血脂是能够吃瘦肉的，它主要是限制高胆固醇食物的摄入，就是肥肉，动物的脂肪，动物内脏，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦猪肉都是可以适当摄入的，在吃的时候要注意节制饮食，做到定时定量，不要吃的太饱或过咸，少吃一些辛辣刺激类的食物，它们可能会让你热量摄入太多。
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2021-06-27 21:57
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