柠檬水喝了可以减肥吗？
2021-06-27 1人回答
健康咨询描述：柠檬水喝了可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
柠檬水喝了是可以减肥的，减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃一些粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。每天晚饭后也要适当的进行一些自己喜欢的运动，也有利于减肥。
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2021-06-27 22:02
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