2021-06-27 1人回答
健康咨询描述:吃鸡蛋利于减肥吗
满意答案
病情分析: 吃水煮鸡蛋可以帮助达到减肥的鸡蛋和补充蛋白质,而不会增加脂肪的,要注意营养物质,合理均衡的摄入,帮助身体在健康的状态下达到的效果,营养物质一定要合理,且充足,保证充足的睡眠和适当的运动
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