冬天吃凉菜有什么好处？
2021-06-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：冬天吃凉菜有什么好处？
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
冬天适当的吃点凉菜是可以帮助控制身体的体重的，但是凉菜不要吃太多，本身季节寒冷再吃一些寒凉的食物对身体也是有一些影响的，最好是吃一些温热而且要易于消化的食物，饮食方面注意营养，均衡搭配。
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2021-06-28 14:59
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