怎样才能提高男性精子活力
2021-06-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：怎样才能提高男性精子活力
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满意答案
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- 李玉侨 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
提高男性精子的活力，建议你日常生活中性生活要适度，不要手淫，戒烟戒酒，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，避免过于劳累，多喝开水多排尿，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些牛肉，羊肉，枸杞子，肾脏，韭菜等，适当的锻炼身体，养成良好的生活卫生习惯。
投诉
2021-06-27 23:06
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