2021-06-27 1人回答
健康咨询描述:严重便秘怎么办怎么解决
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病情分析:
你好,严重的便秘可以服用一些通便润肠的药物来进行治疗。必要的时候还可以进行灌肠帮助排便,对于有便秘的人主要以平时调整饮食和建立良好的生活习惯来预防。患有便秘可以多吃香蕉,蜂蜜通便润肠的食物以及富含粗纤维的蔬菜水果和粗粮谷物。还要养成每天定时排便的习惯。平时还要适当的进行体育活动,顺时针的按摩腹部都有助于缓解便秘。希望我的回答对你有所帮助,祝你身体健康,万事如意