吃海带有什么益处？
2021-06-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃海带有什么益处？
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满意答案
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
海带主要含有大量的碘离子，在一定程度上能够防止甲状腺肿大，同时含有蛋白质，氨基酸能够增强人体的免疫力，还能够安神补脑，同时，海带还具有利水消肿，润肠通便，化痰止咳的功效，但是平时吃食物一定要丰富，多吃绿色的蔬菜水果。肉蛋奶均衡搭配
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2021-06-28 06:15
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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