有高血脂可以吃南瓜子吗
2021-06-28 1人回答
健康咨询描述：有高血脂可以吃南瓜子吗
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血脂的患者可以适量吃南瓜子，南瓜子中含丰富的不饱和脂肪酸，可以调节改善高血脂，但不能多吃，因为南瓜子当中含有一定的油脂，如果摄入过多，反而会引起血脂升高，不利于血脂的控制，高血脂患者的饮食要低脂，低胆固醇，多吃蔬菜水果及富含膳食纤维食物，戒烟戒酒。
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2021-06-28 05:22
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