哪些水果具有减肥的效果呢？
2021-06-28 1人回答
健康咨询描述：哪些水果具有减肥的效果呢？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间可以吃苹果，柚子，猕猴桃，火龙果。也可以吃一些新鲜的蔬菜，如菠菜，白菜，西红柿，黄瓜，苦瓜等。不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，同时也要适当的进行一些自己喜欢的运动，每天坚持，就能够减肥。
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2021-06-28 07:13
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