2021-06-28 2人回答
性别:女
健康咨询描述:女性怎么瘦大腿?
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指导意见:
适度运动
因为每个人走路都需要大腿运动,所以大腿上的肌肉是有的,但过度运动会使肌肉太明显,这样就显示不出美感了。建议可以多爬爬楼梯,跑跑步。但不要做举重之类的运动。、如果想在短期内达到瘦大腿的效果,可以到专业医院进行专业的腿部抽脂手术,确保身体健康。?0
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病情分析:
女性受到的可以选择一些瑜伽的动作,方法很多,但是要明确大腿肥胖的原因对症治疗,大腿肥胖主要是生活习惯和遗传因素导致的生活习惯,就是不经常的运动,喜欢翘二郎腿,穿不合适的紧身裤子会导致脂肪堆积,所以减大腿要加强有氧运动,多参加户外运动。