2021-06-28 1人回答
健康咨询描述:血压高血脂高的人能喝茶吗
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指导意见: 您好:血压高血脂高的人能喝茶,最好喝绿茶,具有有助消化和降低血脂的作用,也可以可以喝菊花茶,山楂茶,决明子茶等,有助于降低血压和血脂,血压高血脂高患者的饮食要低盐低脂,不能吃过咸,油腻,高脂肪的食物,每日食盐摄入量不能吃6g,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,坚持运动,保持正常体重。
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