心理抑郁怎么办？
2021-06-28 1人回答
健康咨询描述：心理抑郁怎么办？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的心理抑郁这种问题首先需要有一个良好规律健康的生活习惯，其次多出去走走，运动运动，多和周围人有一些沟通交流，倾诉宣泄转移自身精力和注意力，必要时到精神心理科进一步就诊，接受心理辅导和相应的药物治疗，会有帮助和改善。
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2021-06-28 13:27
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