2021-06-28 1人回答
健康咨询描述:面食吃得多容易高血脂吗
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病情分析: 一般面食里面的主要成分是碳水化合物,是身体机能运行必须要的营养物质。一般面食不属于高热量,高脂肪的食物。血脂高并不是一定面食吃的多,因为任何食物过量的食用都会造成脂肪的堆积。建议高血脂的患者,在平时还是要养成一个良好生活习惯。低盐低脂清淡饮食,不要吃一些高热量高脂肪高胆固醇的食物,同时加强体育锻炼,控制体重。
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