血清尿酸高怎么办？
2021-06-28 1人回答
健康咨询描述：血清尿酸高怎么办？
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
血清尿酸高时可以做有氧运动，但是不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。可以用利尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸，少喝热性的饮料等。多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜，莲花白。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果。
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2021-06-28 13:54
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