每天都很乏力没精神，休息后得不到改善

病情分析：
每天都不精神，休息后得不到改善，考虑还是睡眠质量差，建议你锻炼身体，让每天自己劳累一些，睡眠质量得到改善，如果锻炼不能改善建议口服乌灵胶囊或者是甜梦胶囊改善睡眠，同时建议你查一下肠镜明确有无痔疮和别的疾病

病情分析：
你好，根据您说的这个情况，考虑可能是存在有肠道的炎症所引起的，例如结肠炎，结肠息肉，克罗恩病或者溃疡性结肠炎等，需要做电子结肠镜来进行明确，也需要化验血常规，大便常规加潜血试验了解病情，平时生活中注意清淡饮食。

病情分析：
根据你描述的情况来看，如果你每天都感觉到昏昏沉沉，做了检查问题都不是很大的话，那么有可能是你的情绪方面的问题导致的。也有可能是你平时经常失眠睡眠质量差的原因导致的，如果你平时经常失眠的话，你可以吃一些帮助睡眠的药物，还是要放松心态，不要熬夜劳累，多注意休息，保持稳定的情绪。