高血脂人能喝咖啡吗
2021-06-28 1人回答
健康咨询描述：高血脂人能喝咖啡吗
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- 孙苏欣 主任医师
- 武汉大学中南医院
病情分析：
高血脂患者平常是不易喝咖啡的，咖啡它含有一定的营养成分，但是它也有很大的刺激性，很容易刺激身体，而且会导致体内的胆固醇增加，所以说平常最好还是不要喝一些刺激性的饮料，尽量还是以清淡饮食为主，减少一些刺激性食物的摄入，比如可以减少含有脂肪，胆固醇的食物的摄入，像一些肥肉，还有一些烟熏，油炸，烧烤等食品。尽量的以清淡饮食为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，豆类，豆制品以及适量的瘦肉，鱼肉，鸡肉，这样既能够满足身体所需要的营养元素，也能够使身体的血脂得到有效的调整。
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2023-04-01 10:41
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