2021-06-28 1人回答
健康咨询描述:高血糖高血脂能吃枣吗
满意答案
指导意见: 建议不要吃红枣。因为红枣的含糖量比较高,红枣的含糖量可以达到20%以上,而且红枣的升糖指数也比较高,进食以后容易引起血糖波动,同时也容易导致总热卡超标,导致代谢障碍,进一步造成血脂水平难以控制
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