2021-06-28 1人回答
健康咨询描述:高血脂可以喝黑芝麻吗
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指导意见: 可以吃黑芝麻,但是要尽量少吃,因为黑芝麻里面会含有一定的脂肪成分,也就是脂质的成分比较多。血脂高时要尽可能在饮食当中控制脂质成分的摄入。脂质成分主要由两种摄入途径,一种是通过动物源,也就是猪、牛、羊这些动物的肉,可以含有脂肪,含有脂质成分
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