2021-06-28 2人回答
性别:女
健康咨询描述:女性尿失禁的锻炼方法?
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病情分析:
如果女性有一些尿失禁,你应该检查看看具体是什么原因,如果是说有一些尿道损伤或者是说其他情况需要进行手术修复,那如果是张力比较大,有炎症了要抗炎对症治疗的。
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病情分析:
女性在确诊为尿失禁后,常见的锻炼方式是凯格尔训练,在进行训练之前需要将尿液排空,之后需要用力收缩盆底肌肉,之后进行放松,重复进行,则可以锻炼盆底肌肉。必要时需要及时进行手术治疗。