2021-06-28 1人回答
健康咨询描述:什么办法能瘦小腿
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病情分析: 一定要坚持运动,可以选择一些有氧运动,比如跳绳,跑步,骑行等,都是对瘦小腿有很好的帮助的,减肥运动的同时一定要合理控制饮食的摄入,多吃粗粮,多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果。不要吃辛辣,刺激,油腻的食物。
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