碳水化合物都含有哪些营养呢？
2021-06-28 1人回答
健康咨询描述：碳水化合物都含有哪些营养呢？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
碳水化合物是血糖的主要生存来源，主要来源于一日三餐中的各种食物。含有碳水化合物的食物都可以提高，血液中又到睡眠的色氨酸水平，从而达到安眠的作用。
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2021-06-29 06:43
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