容易生气，生气就爱摔东西还爱哭
2021-06-28 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：生气就想砸东西还爱哭，经常有自杀的想法，经常特别焦躁易怒，特别缺乏安全感，总是担心一些不好的事情发生
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
就像你自己说的，可能你内心当中是缺乏安全感的，长期以往处于一种紧张和焦虑的状态。影响到你出现一些日常的行为。
指导意见：
平时多做做运动，多想一些开心的事，缓解紧张感和焦虑，这样才能让自己更好的放松下来。首先遇事先需要冷静下来，找一些自己喜欢的事情做。
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2022-11-07 13:57
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