调节内分泌怎么治疗呢
2021-06-28 1人回答
健康咨询描述：调节内分泌怎么治疗呢
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满意答案
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- 谢婧 主治医师
- 赣州市第三人民医院
病情分析：
可以通过口服药物、调理情绪、运动、合理的饮食调节内分泌失调。患有内分泌失调，如果出现失眠、多梦、多汗、烦躁等症状时，患者可以对症口服谷维素、刺五加等药物进行调理治疗。建议患者应保证心情舒畅，在工作上不要过度劳累，应及时放松，避免精神压力过大，应按时休息。运动是调节内分泌的有效方法，建议患者每天坚持做有氧运动，例如健身运动、跑步等，增加汗液排出，促进胃肠蠕动，可以有效调理内分泌，在饮食上宜吃富含维生素的和蔬菜和水果，每周吃1-2次瘦肉，患者应合理营养饮食，补充蛋白质和充足的维生素，对调节内分泌有较好的帮助。
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2021-06-28 21:40
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