气血虚应该怎么调理？

病情分析：
你好，根据您目前的情况来看你这个情况是属于气血不足引起的可以喝点中药治疗，你这个情况建议你适当的可以喝点当归补血颗粒或者喝点驴胶补血颗粒进行治疗的，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。

指导意见：
气血虚可以选择中药调理，一般可以使用益气养血的药物，如果气血亏虚的比较明显会用血肉有情之品，比如阿胶、龟板胶、鹿角胶、鹿茸等，可以大补元气，大补精血。

病情分析：
气血不足需要补气血对症治疗，十全大补膏有温补气血的作用是对症的，平时也要多吃补气血的食物，大枣龙眼肉，多运动增强体质，多吃营养丰富的食物，还可以配合汤药等同时治疗。