心理疾病，我觉得我好像有心理疾病

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，属于情绪低落。在这个年龄段出现这些负面情绪，主要与你个人的性格有着直接的关系，性格又受原生家庭的教育方式和个人成长经历的影响。至于所做的心理测试，只能仅供参考，不能作为诊断的依据。

指导意见：
建议首先要克服自卑，树立自信心，平时尽量减少独处，多参与集体活动，善于发表自己的见解，有意识的锻炼自己的胆量。并且每天对自己的微小进步给予鼓励，只要这样坚持做下去，你的心态就会逐渐好转的。必要的时候可以服用中成药加味逍遥丸调理疗程一个月，按说明书要求服用。

病情分析：
就你的年龄上来说，刚刚20几岁的样子出现了这种严重的负面的情绪反应，影响到你的正常的生活和学习，等等

指导意见：
这种情况发生以后，我们有更多的挖掘自己，积极阳光的一面，参加一些积极的社团组织的活动，让自己的生活更加丰富多彩，有了人生的规划奋斗目标，我们有一些事情就会迎刃而解了

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己有可能得了抑郁症。

指导意见：
不知道你的成长经历是怎样的，从小是有谁带大的，根据你叙述的情况以及测试数据来看，你的问题确实有抑郁情绪，建议去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生面诊，你的问题有可能达到服药治疗的程度了，有问题尽早治疗才不影响你未来的工作和生活。平时多做做运动对你也有帮助的。

病情分析：
上午好，你目前具备抑郁症典型表现，但是达不到重度抑郁症标准，大致属于轻中度抑郁，不至于不可收拾，但是，会明显影响正常生活。

指导意见：
要规划一下自己的时间，明确目标方向，行动起来让自己不断进步，兴趣，价值和意义是行动中创造的。不能等到所有问题都解决了再做事情。

培养一些兴趣爱好也是非常重要的，拓展自己的人际圈子，避免生活的空虚无聊和漫无目的。

调整期待和态度，不能对自己，他人，生活有完美主义，理想化，绝对化，自我中心的要求，多注意生活的积极面。