初期社交恐慌如何康复
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：初期社交恐慌如何康复
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
对于初期的社交恐慌，像这种对自己多些鼓励认可和接纳，不要老是负面评价自己多培养些兴趣爱好，兴趣爱好多了以后，与别人沟通交流的时候会有话题可以说也容易融入。鼓励自己与周围的人沟通交流，先从熟悉的人开始逐渐的过渡到陌生人，必要时可以适当的吃药配合心理治疗。
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2021-06-29 15:18
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