2021-06-29 1人回答
健康咨询描述:湿气重脾气虚怎么调理?
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病情分析:
你好!
湿气重脾气虚的人,首先饮食上以清淡为主,少吃辛辣刺激的食物,多吃温热的,好消化的食物,适当吃一些健脾的食物,比如说山药,薏米,白扁豆,红豆等,适当的活动有助于健脾祛湿,药物方面可以选用参苓白术散,人参健脾丸,香砂养胃丸等。
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