成年o型腿，小时候就这样

病情分析：
你好，如果是成年人出现O型腿，大多数情况都是小时候不注意治疗或者治疗效果不好遗留留下来的，如果是这小孩的时候，可以用夹板固定对骨骼进行塑形，但是对于成人来说，骨骼已经定型了，如果是要纠正就只能手术啊。如果症状不是很明显，那可以不用处理。

病情分析：
对于成人O型腿一般来说比较难以改变，因为骨骼已经成型了，如果你确实很明显的要特别的改变，只能够进行手术，普通的保守治疗效果可能性不大。可以去医院让医生当面看一下，到底是否严重。

指导意见：
你好，根据你的描述目前考虑是：膝内翻又称为O型腿，主要表现为两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢；膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度。

O型腿的矫正方法包括：手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。手术适应于有骨性畸形严重的患者。非手术矫正方法，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。八步矫正法：向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组。不需要完全蹲下去即可。