吃柠檬真的可以起到减肥的效果吗？
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：吃柠檬真的可以起到减肥的效果吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃柠檬是能够起到减肥的效果，柠檬的热量低，有助于减肥，同时也可以吃苹果，香蕉，柚子，猕猴桃等，减肥期间饮食要清淡。也可以吃蔬菜或者是粗粮，不要吃高热量的食物。
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2021-06-29 09:51
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